我的喉结上移顶到下巴了，怎么办？_共鸣_学唱歌_教程

我的喉结上移顶到下巴了，怎么办？

余小鱼

2023-03-14 08:50:50

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我的喉结上移顶到下巴了，怎么办？

喉结上移顶到下巴了，怎么办？

喉结上移，就是大家常说的"双下巴"，是面部脂肪堆积过多，造成皮肤松弛、肌肉下垂，从而引起的一种衰老现象。

一般来说，男性比女性更容易出现喉结上提的情况，这是因为男性的脂肪组织比女性的更厚，再加上雄性激素的作用，导致男性的喉结位置会相对靠下，而女性的则相对靠上。

不过，随着年龄的增长，人体的新陈代谢速度减慢，身体内的水分也会逐渐流失，从而导致皮下脂肪变薄，进而使颈阔肌和颈深筋膜等结构发生改变，使得原本在胸锁乳突肌后方的腺体被挤压，最终形成双下巴。

因此，当发现出现了双下巴，不要盲目地认为是肥胖导致的，而是应该考虑是否与衰老有关。

如何判断自己是不是存在双下巴呢？

1.看颈部线条。如果颈部线条流畅，没有多余的赘肉，也没有明显的皱纹，那么说明你的体重并没有超标。

2.看耳垂。正常情况下，耳垂的大小应该是圆润的，但如果发现自己的耳朵变得又小又尖，那很可能是由于体内缺水或循环不畅导致的。

3.摸脖子。正常人的脖子应该是光滑柔软的，如果用手触摸起来感觉有凸起或者粗糙，那就说明你的脖子上可能长了很多肉。

4.照镜子。对着镜子，仔细观察自己的脸，如果发现脸部轮廓不清晰，甚至出现凹陷，那就可能是由于水肿引起的。

5.捏脸颊。将手指并拢，用食指和中指分别夹住两边的脸颊，用力向两边推挤，如果感觉到有明显的疼痛感，那就是因为水肿造成的。

6.拍打脸部。轻轻拍打自己的脸，如果在拍打的过程中，能够听到清脆的水声，那很可能就是因为体内缺水导致的。