唱歌音越高喉头越高？教你如何科学用嗓！_共鸣_学唱歌_教程

唱歌音越高喉头越高？教你如何科学用嗓！

余小鱼

2023-03-13 09:25:56

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唱歌音越高喉头越高？教你如何科学用嗓！

唱歌用嗓不当，很容易造成声带受损、声音嘶哑等问题。那么，如何科学用嗓呢？今天，小编就来给大家支招！

一：不要大喊大叫

很多人在唱歌时，喜欢把声门扯大，这样容易损伤嗓子。因为大声喊叫会过度使用喉咙，使喉咙肌肉疲劳，导致喉肌松弛无力，进而引起声带病变。因此，建议平时说话要轻柔，尽量放低音量，避免长时间高声说话或尖叫。

二：注意气息的运用

我们在演唱中，气息应该根据歌曲的需要，适当地进行调节，要善于运用气，才能更好地唱好歌。

1. 呼吸要与发声相协调

我们应先学会正确地呼吸，再学习正确的歌唱。如果歌唱者不会呼吸或者不懂得如何控制气息，就会影响发声。

2. 呼气

呼气时要保持吸气状态的平稳和连贯性。

3. 吸气

在演唱过程中，一定要先吸足一口气，然后，按照字正腔圆的要求去吐字，千万不要"丢音"。

三：保护嗓子，少用烟酒

抽烟对嗓音的危害极大，它不仅会导致口腔疾病，还会直接损害咽喉黏膜。所以，想要拥有一副好嗓音，首先得戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。

四：合理饮食，多吃水果

日常饮食应以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等。此外，还要多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，增强身体抵抗力，减少患感冒的几率。